
TROUBLE DU COMPORTEMENT ALIMENTAIRE
Vous souhaitez être accompagné(e) pour vous aider à sortir d’une relation troublée et conflictuelle avec votre corps et votre alimentation.
Lieux des consultations :
Les consultations peuvent se dérouler à domicile si vous êtes dans la région Ouest Parisienne (78-92), au cabinet Ma Maison Médicale situé 14 rue Preschez à Saint-Cloud (92210) ou en téléconsultation où que vous soyez via la plateforme de communication Whereby par MonSuiviDiet+
Il s’agit de la première consultation. Cette consultation initiale d’environ 1h à 1h30 me permet de vous connaître. Nous échangerons en effet sur votre mode de vie, vos habitudes alimentaires, l’histoire de votre poids, vos antécédents médicaux* et alimentaires… ainsi que vos objectifs et motivations profondes afin d’adapter au mieux ma prise en charge à vos besoins et à vos attentes.
Je vous enverrai par la suite votre dossier nutritionnel personnalisé et adapté à vos besoins énergétiques dans lequel vous retrouverez le récapitulatif de notre premier échange et de vos objectifs (l’objectif que vous souhaitez atteindre sur le long terme et les petits objectifs que nous nous sommes fixés durant la séance afin de parvenir à mettre en place de nouvelles habitudes durables dans votre quotidien). Vous trouverez également de nombreuses informations, des conseils et recettes ainsi que le planning des prochaines consultations (thèmes abordés, ateliers et exercices réalisés…).
Nous pourrons également prendre vos mesures si vous le souhaitez (mensurations et bilan d’impédancemétrie :
masse musculaire, masse graisseuse, masse hydrique, masse osseuse, métabolisme basal).
*N’hésitez pas à vous munir des résultats de vos dernières analyses sanguines ainsi que la liste de vos traitements médicamenteux si vous en avez.
Les consultations durent environ une heure et ont lieu au minimum deux semaines après la première consultation puis environ une à deux fois par mois. Elles permettent de faire le point sur les changements mis en place, sur votre évolution, vos ressentis, de répondre à vos différentes questions et appréhensions et de vous apporter de nouveaux conseils.
Nous aborderons dans un second temps de nombreux sujets en lien avec l’alimentation et nous réaliserons également différents exercices adaptés à votre prise en charge (ex : travail sur l’estime de soi et le rapport au corps, exercice de dégustation en pleine conscience de votre "aliment réconfort", comment fonctionne l’organisme, comment limiter le stress au quotidien, organisation en cuisine grâce au batch cooking, comment varier et diversifier son alimentation, l’importance des nutriments, lecture d’étiquettes alimentaires…) dans le but de vous enseigner de nouvelles connaissances de manière ludique, de repérer et déconstruire certaines fausses croyances, de travailler votre motivation et de vous rendre autonome à la suite de votre suivi diététique.
MonSuiviDiet est un outil digital simple, ludique et efficace pour garder le lien entre nos consultations. Cette application (fondée par Marion Bodin, diététicienne) vous sert en effet de journal de bord pour inscrire, lorsque vous en avez envie, un récapitulatif de votre journée (vos repas, vos sensations alimentaires, votre hydratation, vos points positifs et difficultés de la journée, l’évolution de votre poids mais également vos petites et grandes victoires).
Cette application nous permet donc de rester en lien entre nos consultations et favoriser nos échanges afin que vous vous sentiez épaulé(e) et écouté(e) avec bienveillance. Cela permet également d’entretenir votre motivation, de porter l’attention sur votre comportement alimentaire, vous rendre davantage acteur de votre suivi et ainsi d’optimiser le suivi nutritionnel. En écrivant régulièrement vos habitudes alimentaires, vous prenez conscience de vos comportements et cela vous aide à mieux vous en défaire.
Vous recevrez via cette application des conseils, des petits défis et encouragements de ma part tout au long de votre suivi. Je vous partagerai également mes documents personnalisés ainsi que des recettes de saison et je répondrai à vos messages. L’utilisation de cette application est gratuite et facultative, il vous suffira simplement de la télécharger sur votre téléphone portable si vous le souhaitez.
Durée : 1h à 1h30
(bilan ou suivi diététique + remise d’un compte-rendu de consultation, mesures d’impédancemétrie, suivi via l’application MonSuiviDiet)
Au cabinet : 60€
A domicile : 65€
Tarif étudiant ou demandeur d’emploi (en présence d’un justificatif) : 50€
Au cabinet et à domicile
Paiement par carte bancaire, espèces ou par chèque
À régler en fin de consultation
À distance
Paiement sécurisé par virement bancaire (Stripe) sur MonSuiviDiet+
À régler avant la consultation
La Sécurité sociale ne prend pas en charge les consultations diététiques. En revanche, la plupart des mutuelles remboursent une partie des consultations diététiques. Je vous remettrai donc une facture en fin de consultation, à remettre à votre mutuelle.
Retrouvez dans le document ci-dessous, la liste des complémentaires santé remboursant les consultations diététiques.
(Source : Association Française des Diététiciens Nutritionnistes AFDN 2016)
Je vous invite à vous renseigner auprès de votre mutuelle pour plus d'informations